Conferencia gratuita
Cómo tener más pensamientos positivos saludables en mi vida
Información general
- Modalidad: En línea en vivo
- Duración: 1 hora
- Costo: Evento gratuito
- Fecha: Sábado 9 de septiembre de 2023
- Hora: 9:00am (hora CDMX)
Esta conferencia te ayudará sí...
- Deseas aprender cómo enseña la Psicología a tener más pensamientos positivos saludables.
- Te gustaría tener un mayor control sobre tus emociones a través de tus pensamientos.
- Quieres experimentar más emociones positivas en tu vida cotidiana.
- Buscas fortalecer tu mente y tus emociones aplicando estrategias concretas y estudiadas científicamente.
Aprenderás estrategias para...
- Detener la lluvia de pensamientos negativos cuando las cosas no van bien.
- Saber hasta cuándo es saludable seguir pensando positivo en medio de los problemas.
- Nutrir tu mente de pensamientos positivos sin importar tus circunstancias de vida.
- Enfrentar el estrés y la ansiedad con pensamientos positivos "no exagerados".
Imparte
Psic. Juan Gaitán. Es maestro en Orientación Psicológica por la Universidad Iberoamericana (CDMX), psicoterapeuta, y conferencista. Más de 60,000 personas, en México y el extranjero, han estado presentes en alguna de sus conferencias.